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标题: 免费教授内家拳养生 + 实战对抗 [打印本页]

作者: ji-rock 时间: 2014-3-29 19:05
标题: 免费教授内家拳养生 + 实战对抗
本帖最后由 ji-rock 于 2016-3-17 17:31 编辑

免费教授内家拳传统武术，养生站桩，拳架套路，拳理心法，散手实战；强身健体，发扬国粹；欢迎以武会友。

地点在北区Clayfield，有意者请联系，0413 830 387。

作者: jumbo_bee 时间: 2014-3-29 22:05
大家练拳健身啦，我顶一个。

作者: bennaton 时间: 2014-3-29 22:15
請問是哪門內家拳？散手？

作者: ji-rock 时间: 2014-3-29 23:06

bennaton 发表于 2014-3-29 22:15
請問是哪門內家拳？散手？

现有两位教练，传统武术包括形意拳和意拳。

作者: jumbo_bee 时间: 2014-3-30 15:24
我再顶，顶顶顶！

作者: jumbo_bee 时间: 2014-3-30 18:39

再顶顶

作者: balloon 时间: 2014-3-30 19:25

作者: bennaton 时间: 2014-3-30 22:01
真的是免費？請問上課時間？

作者: jumbo_bee 时间: 2014-3-31 12:03
我顶顶

作者: 幺幺 时间: 2014-4-1 12:29
楼主可以直接把时间和地点发到广告里面来哦~这样大家有兴趣的就会准时到现场了嘛~~~~~比如说我~嘻嘻嘻嘻

作者: jumbo_bee 时间: 2014-4-1 15:16
我再顶，顶顶顶！扔掉电脑去练武啦！

作者: 世界疯 时间: 2014-4-1 19:33
我也对武术很有兴趣以前也学过一些武术请问您一般什么时候教拳

作者: jumbo_bee 时间: 2014-4-1 21:48
我再顶，法国女生刚出事，布里斯班坏人多，再不练武就遭殃！

作者: crysisbillylee 时间: 2014-4-2 10:41
同意10楼, 楼主可以定好时间地点, 选个大概很多人都有空的时间, 比如早上, 在南区例如sunnybank, 华人多的地方, 某个人少的公园, 想来的就来, 也就不用每个人都打电话麻烦你了

之前有个也是教形意拳的, 但收费, $10一小时, 确实太贵, 穷留学生恐怕连$5一小时都出不起

其实习武的师傅每天自己也得练, 顺便就发扬国粹了, 带着更多人一起练

强烈支持这种无私行为!

作者: jumbo_bee 时间: 2014-4-2 13:25
楼上说的对，北区华人太少，在南区人气一定很旺。要是功夫好，在这里开拳馆也是好职业。咏春拳还收费35每小时哪。

作者: bennaton 时间: 2014-4-2 16:12
武師們不用吃飯嗎？$10都算貴！？

作者: crysisbillylee 时间: 2014-4-2 17:35

bennaton 发表于 2014-4-2 16:12
武師們不用吃飯嗎？$10都算貴！？

这你就说错了, 如果是武馆, 那收费是应该的, 因为师傅靠这个作为唯一收入来源, 每天从早到晚就是教学, 还有武馆房租, 大型器械, 电费等

可这个就像是以前论坛上有个帖子(不知还在不在), 说是UQ学生免费教授形意拳和八卦掌, 每周四早上在西边某个公园(名字忘了), 其实如果自己练套路, 也是练, 但多和点喜欢的人一起练总比自己一个人好, 而且你比别人强, 无私教别人, 别人请教你, 就像大哥带小弟, 这么高尚的感觉是一个人怎么也不会有的

而且每周也就几次, 基本都在早上, 起床早点去锻炼锻炼, 8点多完事就该上课的上课, 该上班的上班, 师傅也得上班啊

其实尤其是中国武术的传统套路, 你看国内公园里很多老人, 都是一个人领头, 一堆人跟着练, 师傅自己也得练, 后面多跟着2个, 其实没什么区别

作者: jumbo_bee 时间: 2014-4-2 21:23
国人还是没有商业意识啊，要不然日本柔道和韩国跆拳道都能做成全球产业，中国武术却不行。

作者: bennaton 时间: 2014-4-2 21:59
本帖最后由 bennaton 于 2014-4-2 22:07 编辑

我看樓主也別頂了，寧缺毋濫，估計都是來占你便宜的，之後還可能會說你沒真東西，只是帶著練練早操所以不值得收費...........
當然，如果帶著練健身操不練用法的話另當別論。
中國傳統武術現今找個好老師不易，找個好徒弟更不易。連$10都覺得貴的，真是虧了你的一番血汗+心意，倒不如組織一幫有功夫的朋友大家交流切磋一下好過。

作者: ji-rock 时间: 2014-4-2 23:35
多谢大家支持，我在这里简单介绍一下。我们这里传授的功夫，训练目的分为实战和健身，一切训练最终都服务于这两个目标。所以动作并不会很漂亮，表演的话是不大行的。当然，教练水平有限，也只能尽力而为。

因为教练在北区，所以暂时只能在北边教学。已有不少爱好者过来体验，希望大家能够坚持，无论是到这边，还是自己在家，按要求坚持训练，才能达到预期效果。

作者: jumbo_bee 时间: 2014-4-3 09:21

我再顶顶，不能沉了。

作者: bennaton 时间: 2014-4-3 09:41
樓主努力加油

作者: jumbo_bee 时间: 2014-4-3 15:52
我再顶，扔掉游戏，习武强身！

作者: catfelix 时间: 2014-4-3 16:14
功夫，冬练三九，夏练三伏，坚持下来不容易，希望LS不是喊喊口号而已，3 minutes fever 退得很快的...

作者: jumbo_bee 时间: 2014-4-4 15:44

作者: jumbo_bee 时间: 2014-4-5 21:51
我再顶

作者: bennaton 时间: 2014-4-6 21:31
幫你頂頂吧，不然又沉了

作者: jumbo_bee 时间: 2014-4-7 21:44
顶呀顶，大家一起顶！

作者: jumbo_bee 时间: 2014-4-8 12:10
再顶一下

作者: ji-rock 时间: 2014-5-24 19:42
感谢大家支持。自发帖已有两个多月，当初没有想到会有这么多朋友来电咨询，陆陆续续来交流学习的爱好者也来了不少。我在其中也受益匪浅。

当然，正如楼上有朋友所说，来看参观体验的多，能坚持下来的就很难了。但是欣慰的是，已有同学能够两个月来一直坚持训练，长途跋涉往返于南北区之间。这份努力的确是十分难得。不禁想起自己从前每周两三次晚上往返两个多小时的路程，找师傅练拳的经历。若论现在，自己恐怕也不一定做的到了。

虽然自己功夫低微，但也会尽力传授所学，不会辜负了这宝贵的时光。

这段时间的训练，虽然时间不长，但同学们也取得了不小的进步，对站桩，推手，发拳，发力等训练已经逐渐开始上手。对散手训练也有了一些认识。对于传统武术的攻防特点和训练方式也有切身的体会和了解，如整劲的求取，争力的应用，步法身法的协调等。

内家功夫虽不像现代拳击或散打那样见效迅速，但是却有它独特的奥妙和理趣。实战上虽难以实现文学作品中的出神入化，但也绝不会是十年不出门。健身养生上，也多有它的独到之处。

希望爱好拳术的朋友过来体验切磋，一起探讨，相互学习。

作者: bennaton 时间: 2014-5-24 21:08
加油！我遲點有空也來玩玩

作者: ji-rock 时间: 2014-6-5 19:50

bennaton 发表于 2014-5-24 21:08
加油！我遲點有空也來玩玩

欢迎。

作者: 匿名 时间: 2014-6-5 22:33
本帖最后由匿名于 2014-6-18 23:13 编辑

大家出来聚聚吧

作者: 匿名 时间: 2014-6-6 19:22
本帖最后由匿名于 2014-6-18 23:08 编辑

顶顶...............

作者: 匿名 时间: 2014-6-9 15:00
本帖最后由匿名于 2014-6-18 23:09 编辑

帮顶。。。。。。。

作者: 匿名 时间: 2014-6-18 23:08
本帖最后由匿名于 2014-6-18 23:09 编辑

路过!!!!!!!!!!!

作者: badou9923 时间: 2014-6-19 22:23
求教，，，，，混元心意太极拳习练者。。。虚心求教

作者: 最终战记 时间: 2014-6-20 09:24
能说下哪个区么，要是近，就来学习啊

作者: 匿名 时间: 2014-6-22 22:53
在sunnybank hills ,我以前去过

作者: 全世界 时间: 2014-6-23 22:28
这个帮顶！

作者: 匿名 时间: 2014-6-24 19:55
本帖最后由匿名于 2014-6-24 19:55 编辑

帖子别沉掉

作者: heroes3lover 时间: 2014-6-25 08:33

ji-rock 发表于 2014-5-24 19:42
感谢大家支持。自发帖已有两个多月，当初没有想到会有这么多朋友来电咨询，陆陆续续来交流学习的爱好者也来 ...

功夫真练起来，还是很要毅力的，每星期不搞个三四次，每次必须有个两三个小时，方能有点成绩。
我一个星期练一次，有时候还没有，练了这么久还没得入门。哎。

作者: ji-rock 时间: 2014-6-28 23:13

最终战记发表于 2014-6-20 09:24
能说下哪个区么，要是近，就来学习啊

抱歉，这段时间没有上论坛。

地点在北区clayfield。时间上，如果没有特殊事情，基本每晚都有练习。

作者: ji-rock 时间: 2014-6-28 23:14

badou9923 发表于 2014-6-19 22:23
求教，，，，，混元心意太极拳习练者。。。虚心求教

欢迎一同探讨学习，分享经验。

作者: ji-rock 时间: 2014-6-28 23:17

heroes3lover 发表于 2014-6-25 08:33
功夫真练起来，还是很要毅力的，每星期不搞个三四次，每次必须有个两三个小时，方能有点成绩。
我一个星 ...

继续，不着急放松了不行，太着急了也不行。慢慢来，让练功成为生活的一部分，就有感觉了。

作者: ji-rock 时间: 2014-10-19 19:11

最近有不少朋友联系询问这个武术班的问题。我在这里一起回答一下，教授的功夫为意拳，也有人称作大成拳，由形意拳发展而来，创始人王芗斋先生是形意拳大师郭云深的弟子。

维基百科上意拳描述如下，

意拳注重站桩及意志锻炼，完全撇弃套路模式，通过意识的锻炼培养，由静到动，由小动到大动，由慢动到速动，逐步而扎实地提升技击实力和身体的快速反应能力，揭示了中国武术精髓的部分，获得众多中国武术爱好者的好评。目前意拳已经在中国、日本、欧洲、美国、东南亚等国家和地区广泛传播。

王芗斋早年学习形意拳，1926年自南方返回北京后，开始以意拳为名，一改传统训练法，教授门徒，但此时仍未有许多徒弟。1928年至上海授拳时，创立意拳社，门徒渐多。1940年，王芗斋在北京，著《大成拳论》（又名《拳道中枢》），该拳曾经被荐名大成拳，后又确名“意拳”。

功法主要包括
意拳站桩
意拳试力
意拳摩擦步
意拳推手
意拳发力
意拳拳法
意拳试声
意拳健舞
意拳散手
意拳白腊杆发力等。

作者: bennaton 时间: 2014-10-19 20:02
我們練武之人也要正視歷史，按維基百科所說，王薌齋生於1890年，郭雲深死於1900年，郭死時王才10歲，試問王幾歲開始跟郭練拳？再加上那年紀，能得郭的形意拳真傳？充其量也就是拜墳頭弟子。意拳不管厲害與否，都沒有多少形意拳的真髓。
鍛煉身體武術是個好選擇，但如果提及實戰，就離不開規則，民間傳說沒什麼好說，查閱能考證的史料，近代中外比武基本都是我方慘敗居多。問題出在哪裡？是我們的拳術嗎？非也。是我們沒參透前輩們留下的精髓。

作者: ji-rock 时间: 2014-11-1 23:49
回复 bennaton，

多谢你关心这个帖子，我这里的说明是直接采用了维基百科的内容，仅仅是作为一般性的说明。主要是针对初识武术的朋友们作一个了解性的介绍。而且相信维基百科也是有一定公信力的，所以直接采用，并未加入主观观点。

你所讲到的王芗斋先生的师承问题，以及传统武术的传承发展问题，这两个问题我也在很多文章中见到，也听身边朋友聊起过，但心中并没有非常准确的答案。毕竟不是自身亲身经历，而且这些问题涉及因素众多，其中一定还牵扯到不少人的利害关系，很难找到准确的答案。

虽然我习武多年，但因为一直秉着学功夫，不谈是非的准则。我相信踏踏实实学到真功夫是正经事，过去的这些是是非非也就是多了一些谈资罢了。对学功夫并没什么实质的帮助。所以这些问题我没有研究过，没办法给你个答案。

当然如果你感兴趣，欢迎你过来给我讲些武术界的趣闻，我们可以好好聊聊天也很好。

另外如果你愿意，希望你也可以在这里多谈些对武术的看法。

作者: ji-rock 时间: 2015-2-1 22:39
意拳创始人王芗斋先生简介，来自维基百科。

简历
王芗斋1890年生于河北深县魏家林村〈一说1885年〉。1898年，师从形意拳名家郭云深学习形意拳。后得湖南心意拳名家谢铁夫传技。1923年在福建访纵鹤拳家方永苍。1925年过淮南遇黄慕樵学“健舞”。1928年在上海与六合八法拳（华岳心意六合八法拳）名家吴翼翚相交。1937年在北京四存学会传授意拳。1939年在《实报》上公开声明其观点，以武会友。张壁(张玉衡)请以“大成拳”称，故意拳又名大成拳。1945年在北京太庙成立拳学研究会，传授大成拳站桩功用于健身及治病。1963年7月12日，病逝于天津。

年谱
1890年，出生于河北省深县魏家林村。据说年八岁时，奉父命拜在形意拳巨匠郭云深门下学拳，是郭氏最睌年弟子。因其聪敏且勤奋好学，深受郭氏器重，遂将毕生所学，倾囊传授。但王芗斋是否是郭云深的弟子，在形意拳门下仍有争议，传说他是在郭云深坟头拜师入门，并不能算是郭云深的关门弟子。有人传主要指导他的人是郭云深弟子，其姐夫李豹，但有人就此事询问王之女玉芳女士时，她表示并不知道有李豹其人。[来源请求]
1907年，至北京从军，为伙房兵。并开始与武术界所有来往，自称为郭云深弟子。结识张占魁，被其赏识，称其为师弟，并将他介绍给京津一带的人士。
1913年，据《意拳正轨》说，应陆军部之聘，任武技教练所教务长，军政界闻人徐树铮任所长。聘刘奇兰之子刘文华，李存义嫡传弟子尚云祥，李奎元弟子孙福全等为该所教练，时教练所群英荟萃，盛极一时。但依中国第二历史档案馆中所藏档案，两届的教务长皆非王芗斋，教练名单中也没有王芗斋，故此说仍有争议。
1918年，武技教练所因政局变动停办，趁机南游，正是[读万卷书不如行万里路] ，此行[参学万余里，拜见拳家逾千人… … ] （芗斋语），获益良多。有关游历期间之故事细节，请参阅王芗斋生平大事记一书。
1925年，因政局变动北归，京津两边走。
1926年，将游历时以武会友之心得，结合所学，倡导‘意拳’，拳以意名，乃示拳理之所在，贵乎重精神，重意感，重自然力之锻炼也。
1928年，张占魁应李景林、张之江二人之请，携王芗斋同往，赴杭州任第三次全国运动会武术比赛裁判。后应师兄钱砚堂之约赴上海相见，于是留居上海，并在南京路先施公司后街牛庄路，正式挂牌‘意拳社’，开始以意拳为名，公开授徒。此后，张长信、尤彭熙、高掁东、赵道新、韩星桥、韩星垣、张恩桐、卜恩富、马成鑫、裘稚和……等相继投门下。
1935年，率韩星桥、张恩桐和卜恩富，归故里河北深县集训，韩星垣则留在上海主持馆务及支援。
1937年，到北京定居，并在“四存学会”教授意拳，与此同时，韩星垣应师召，上北京随侍左右，并当助教。
1939年，为了发扬中国拳学真谛，在当时的北京“实报”和“新民报”上发表公开声明，欢迎武术界人驾临赐教，“以武会友”并接受记者访问及阐释拳学要义。
1940年，发表《大成拳论》，开始以大成拳为名，此后不再称意拳。
1958年，应北京中医研究院之邀，在广安门医院以站桩为主，治疗各慢性疾病，解除病人痛苦。
1961年，河北省卫生厅惠轩厅长闻名，聘到保定中医医院工作，教授养生桩治疗各种慢性病。
1963年七月十二日，病逝于天津，享年七十三岁。

作者: MorganHan 时间: 2015-2-2 16:28
帮师父。顶一个。

作者: MorganHan 时间: 2015-2-2 16:31

bennaton 发表于 2014-10-19 20:02
我們練武之人也要正視歷史，按維基百科所說，王薌齋生於1890年，郭雲深死於1900年，郭死時王才10歲，試問王 ...

据说中国功夫是杀人技.而非强身健体。现在太强调强身健体。就慢慢丢掉功夫的精髓。

作者: 冰茶 时间: 2015-2-14 03:48
真的免费么

作者: xyiquan 时间: 2015-2-14 16:12
冰茶是哪位？真的免费。

作者: ji-rock 时间: 2016-1-4 11:27

冰茶发表于 2015-2-14 03:48
真的免费么

不以此赚钱，只求个气氛，大家一起有个相互学习和分享的环境。

作者: wrangler 时间: 2016-1-4 16:11
什麼時間段？我也想觀摩一下

作者: ji-rock 时间: 2016-3-17 17:11

wrangler 发表于 2016-1-4 16:11
什麼時間段？我也想觀摩一下

我每天晚上都有练习，学生时间自由，不固定。感兴趣提前给我电话就可以。

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